13 juin 2017

Course à pieds

Bonsoir. Il fait chaud. je continue mes sorties  en mode courir lentement pour courir longtemps. 40 minutes samedi  et 40 minutes ce matin. Au retour je marche et je fais des photos. Que votre soirée soit douce.
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31 mai 2017

Course à pied edit bilan mai

Bonjour. Après Le courir pour elles je me suis accordée une pause. J'ai repris mes sorties sur les quais lundi Objectif courir lentement  à un rythme constant pendant 40 minutes. j'ai pris des photos en revenant.                   Bilan du mois 36 km  Que votre journée soit belle.
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30 mai 2017

Scène de rue

Bonjour Nous retrouvons Covix de lyon pour la scène de rue. mai 2017  quais de Saône  lyon Que votre journée soit belle.
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25 mai 2017

Promenade sur les quais

Bonsoir Ce matin le soleil brillait alors direction les quais de Saône . Une jolie promenade avec marie sol un restaurant en bord de Saône... Elle est belle la vie. Que votre soirée soit douce.
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13 avril 2017

Course à pieds

Bonjour Le 14 mai approche. J'ai retrouvé les quais de Saône et mes baskets.   7 km 86 en 1 h 20... Que votre journée soit belle. Les commentaires sont bloqués.
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06 avril 2017

Les quais de Saône

Bonjour. Un petit tour sur les quais de Saône . Le printemps s'installe doucement. Toutes mes excuses pour l'erreur de programmation. Mercis pour vos visites silencieuses ou non. Que votre journée soit douce.  
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09 mars 2017

Pause

Bonjour Je vais laisser les quais de Saône pour le bord de mer. Je vous retrouve dans quelques jours. Que votre journée soit douce.
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26 février 2017

Silent sunday

Bonjour Tout est dit là  Que votre dimanche soit calme.
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22 février 2017

Il,suffira d'un cygne..

Bonjour Il m'a accompagnée pendant ma sortie hier. Il était au départ et à l'arrivée. Que votre journée soit douce.
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01 février 2017

Quai de Saône

Bonjour Lundi je suis allée m'aérer sur les quais de saône. Il pleuvait mais peu importe. Aujourd'hui le soleil est revenu. J'irai à nouveau marcher sur les quais. Que votre journée soit belle.
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