12 novembre 2016

Instant de novembre

Bonsoir sylvie nous  propose comme thème : la feuille d'automne emportée par le vent. Ce matin en courant j'ai fait voler les feuilles...   Que votre soirée soit belle.
Posté par Mamounette Ioda à 17:25 - - Commentaires [8] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,

12 novembre 2016

Course à pied.

Bonjour Ce matin le soleil brillait. J'ai  mis mes baskets et j'ai retrouvé les quais de Saône. 5,95 km en 49 minutes  Je n'aurai jamais cru y arriver. j'ai pris des photographies au depart, à mi parcours et à  l'arrivée. Que votre journée soit douce.
Posté par Mamounette Ioda à 13:16 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
12 novembre 2016

24 heures photo

Bonjour Nous retrouvons Patricia  de chemins de table pour le 24 heures photo" Photo prise ce matin pendant le running.   Que votre journée soit jolie. 
Posté par Mamounette Ioda à 13:02 - - Commentaires [10] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,